Tisane Clair de Lune (20g)
La tisane Clair de Lune est une tisane au goût agréable, mélanges d'herbes relaxantes au doux parfum. Fait à base de mélisse, cataire, scutellaire, avoine et camomille allemande, c'est la meilleure amie des anxieux et des insomniaques. Elle est parfaite à prendre tout au long de la journée en période de grands stress ou en soirée pour se préparer au sommeil. C'est un allié de premier choix pour les hyperactifs et les enfants turbulents. La tisane contient 20g (donne une trentaine de tasses environ). Ingrédients de la tisane : Camomille (matricaria recutita), cataire (nepata cataria), mélisse(melissa officinalis), avoine (avena sativa),scutellaire (scutellaria lateriflora). Instructions d'Infusion : Mettre 1 c. thé du mélange de tisane dans 1 tasse d'eau chaude, mais pas bouillante. Laisser infuser 5-10 minutes. Filtrer à l'aide d'un tamis et déguster! Tisane glacée : Suivez les instructions de préparation de la tisane ci-haut. Une fois la tisane filtrée, laissez-là refroidir au réfrigérateur. Ajustez le sucre au goût. Vous pouvez également ajouter un peu de jus de citron ou de canneberge. *Petite astuce : vous pouvez faire des glaçons avec la tisane infusée et les ajouter ensuite dans votre tasse de tisane. Lorsque les glaçons vont fondre, la tisane gardera tout son goût et ne sera pas diluée. Pour faire un pichet de tisane glacée, infuser 2 cuillères à table de tisane dans 6-8 tasses d'eau chaude et suivre les instructions de la tisane ci-dessus. Connaissez-vous l'histoire derrière cette tisane? Il y a quelques années, j'ai fais un burn out, qui a amené avec lui de l'insomnie chronique, de l'angoisse et des crises de panique. Pour me soutenir, j'ai élaboré une recette de tisane, qui fut ma bouée pendant plusieurs mois. Encore aujourd'hui, lors de grands stress, je retrouve cette grande amie, que je vous partage à travers la tisane Clair de Lune.Pourquoi Clair de Lune? Chaque fois que la lune est haute et pleine, j'ai de la difficulté à trouver le sommeil, comme tant d'autres âmes sensibles, et c'est cette tisane qui m'accompagne dans ses moments solitaires.
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie / Cafés, tisanes & thés fins - Écoresponsable
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