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Consultez notre vaste gamme de produits biologiques, vrac et écologiques provenant de plus de 100 fournisseurs et producteurs de notre région et du Québec.
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Origine : Italie
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable - Sans gluten
Des pâtes de haute qualité à base de farines de lentilles rouges et de quinoa 100% biologiques. Texture al dente. Bonne source de fer. Riche en fibres. 20g de protéines par portion.
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
les ingrédients varies selon inspirations de la cuisinière :)
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
Les ingrédients varies selon inspirations de la cuisinière :)
Origine : Québec
Catégorie : Soins corporels et santé - Écoresponsable
Notre gant de toilette en coton biologique et polyester recyclé est parfait pour accompagner le moment du bain, de la douche ou pour le soin du visage. Il est confectionné avec un tricot de ratine doux et mince de qualité supérieure qui est tricottée à Montréal et qui ne se déformera pas au lavage. Un cadeau idéal à offrir accompagné d'un de nos savons artisanaux! Ne pas laver le gant de toilette avec des produits ayant des fermetures agrippantes (velcro). Grandeur: 20,5 cm X 10,5 cm Couleur: naturelle, non blanchi Composition: 80% coton biologique, 20% polyester recyclé Vendu sans emballage Fait au Québec, Canada
Origine : Québec
Catégorie : Pour la maison
Photos à titre indicatif le modèle peut varier Le gant de toilette peut servir de marionnette pour égayer l’heure du bain en plus de servir pour laver l’enfant. Il est assez grand pour y glisser la main de papa. Il est fait de ratine de coton (éponge).
Origine : Canada
Catégorie : Soins corporels et santé
D'un coté ce gant est constitué de fibres de Loofah, qui permettent un gommage efficace. De l'autre coté, une éponge exfolie votre corps doucement.
Origine : Canada
Catégorie : Soins corporels et santé
Le gant de massage sisal est fait de fibre naturelle provenant d’une plante originaire du Mexique de la famille des Agavaceae. Il permet de resserrer les pores de la peau et de retirer les cellules mortes. À utiliser partout sur le corps et même sur le visage sauf si celui-ci est sensible. Pour un massage sec ou humide. Bien le rincer à l’eau légèrement savonneuse avant la première utilisation. Pour contrer l’aspect de la cellulite et prévenir celle-ci. Pour stimuler la circulation. En préparation à d’autres soins du corps.
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
La Garde-Malade est constituée de notre miel biologique auquel nous avons ajouté des huiles essentielles biologiques et de la teinture de propolis. Une vraie merveille dans les tisanes et lors de maux de gorge. C’est comme avoir la présence d’une garde-malade à la maison qui prend soin de nous.
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
La Garde-Malade est constituée de notre miel biologique auquel nous avons ajouté des huiles essentielles biologiques (orange douce, gingembre et romarin) et de la teinture de propolis. Une vraie merveille dans les tisanes et lors de maux de gorge. C’est comme avoir la présence d’une garde-malade à la maison qui prend soin de nous.
Origine :
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
Quand il est question de notre garniture à salade, notre philosophie est simple : rehausser des mets santé avec des ajouts délicieux et nutritifs. Mettant en valeur la douceur des canneberges agrémentée de noix et de graines hautes en protéines. Notre garniture à salade est également excellente comme collation ou pour ajouter du croquant aux soupes, aux pâtisseries, au yogourt ou aux pommes de terre au four toutes garnies !
Origine : Canada
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable - Sans gluten
ingrédients : flocons de sel, sucre de canne biologique, épices, ail déshydraté, poudre d’oignon, huile végétale.
Origine : États-Unis
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
Gâteau au fromage Espresso Cette merveille crémeuse, sans produits laitiers, est délicieusement aromatisée au café et est montée sur une croûte chocolatée qui impressionnera tout amateur de gâteau au fromage. Produit sans OGM; végétalien; sans cholestérol; ni sucre raffiné; sans colorant ni arôme artificiels; sans gras trans; certifié casher.
Origine : Canada
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
Fabriqués dans nos installations au Canada, les gâteries Purrables Zoë combinent une texture croquante à des saveurs de viande auxquelles les chats ne peuvent résister. Avec du saumon frais comme 1er ingrédient, cet appétissant régal est exempt de grains, mais aussi de sous-produits animaux et d’arômes artificiels. Ils feront ronronner votre chat de plaisir! Disponible en 3 délicieuses saveurs Sac refermable
Origine : états-unis
Catégorie : Soins corporels et santé
Propriétés: L'aloe a une place de choix dans les traités de médecine les plus anciens. Ses effets apaisants, cicatrisants, purifiants, hydratants, tenseurs et régénérants sont reconnus et appliqués depuis des millénaires. On l'emploie pur en application topique ou en tant que base à laquelle sont ajoutées des huiles essentielles ou végétales. Brulûres, coups de soleil, coupures, dermatoses, plaies, peau grasse ou irritée : seul ou en synergie, l'aloe vera soulage tous ces déséquilibres. Précautions d'utilisation: Garder hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.
Origine : états-unis
Catégorie : Soins corporels et santé
Propriétés: L'aloe a une place de choix dans les traités de médecine les plus anciens. Ses effets apaisants, cicatrisants, purifiants, hydratants, tenseurs et régénérants sont reconnus et appliqués depuis des millénaires. On l'emploie pur en application topique ou en tant que base à laquelle sont ajoutées des huiles essentielles ou végétales. Brulûres, coups de soleil, coupures, dermatoses, plaies, peau grasse ou irritée : seul ou en synergie, l'aloe vera soulage tous ces déséquilibres. Précautions d'utilisation: Garder hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.
Origine : états-unis
Catégorie : Soins corporels et santé
Propriétés: L'aloe a une place de choix dans les traités de médecine les plus anciens. Ses effets apaisants, cicatrisants, purifiants, hydratants, tenseurs et régénérants sont reconnus et appliqués depuis des millénaires. On l'emploie pur en application topique ou en tant que base à laquelle sont ajoutées des huiles essentielles ou végétales. Brulûres, coups de soleil, coupures, dermatoses, plaies, peau grasse ou irritée : seul ou en synergie, l'aloe vera soulage tous ces déséquilibres. Précautions d'utilisation: Garder hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.
Origine : Canada
Catégorie : Soins corporels et santé - Sans gluten
Le gel Arnicare soulage les douleurs musculaires et articulaires et facilite la résorption des bleus et des œdèmes inflammatoires causés par des chutes, des coups, des blessures contondantes ou des interventions chirurgicales. Il est un gel à absorption rapide fabriqué à partir d'ingrédients médicinaux 100 % d'origine naturelle y compris l'Arnica montana. Il est exempt de parabènes, de parfums, de menthol et de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) Le gel Arnicare peut être pris en combinaison avec les pastilles oraux Arnicare pour un soulagement général et local, il est recommandé pour les adultes et les enfants dès 3 ans. Il est fabriqué à partir de plantes, y compris l'Arnica montana, qui est également connu sous le nom de marguerite des montagnes. Ses propriétés thérapeutiques sont utilisées depuis des siècles Sans résidus : non collant. Idéal pour les premiers soins pour les athlètes.
Origine : Québec
Catégorie : Soins corporels et santé - Écoresponsable
Chez Oneka, nous croyons que le temps passé sous la douche est une façon de prendre soin de soi, de faire une pause, se ressourcer et se connecter à notre essence. Nos produits de soin du corps sont élaborés à partir de plantes biologiques sélectionnées avec soin pour leurs propriétés tonifiantes, nourrissantes, leur PH équilibré, combinés à un subtil assemblage d’huiles essentielles. Alors que la lavande prend soin de votre peau et calme vos sens, une relaxation profonde vous attend. La lavande travaille en synergie avec l’huile de chanvre, l’angélique et la calendule pour nettoyer en douceur et hydrater, pour laisser votre peau douce et tonifiée.
Origine : Québec
Catégorie : Soins corporels et santé - Écoresponsable
Chez Oneka, nous croyons que le temps passé sous la douche est une façon de prendre soin de soi, de faire une pause, se ressourcer et se connecter à notre essence. Nos produits de soin du corps sont élaborés à partir de plantes biologiques sélectionnées avec soin pour leurs propriétés tonifiantes, nourrissantes, leur PH équilibré, combinés à un subtil assemblage d’huiles essentielles. Prenez une grande respiration et laissez-vous transporter par cette arôme riche et boisé rappelant la forêt. Le gel douche Cèdre et Sauge Oneka vous invite à un moment ressourçant tout en régénérant votre peau. L’arôme énergisant de notre gel douche Cèdre et Sauge est une véritable invitation à une escapade sensorielle qui fera de votre douche un rituel des plus agréables pour votre corps et votre esprit, naturellement. Notre formule à base de plantes inclue aussi des extraits de racine de bardane, de feuilles d’ortie et d’aiguilles de pruche qui vivifieront votre peau quotidiennement. La calendule, une plante hydrate activement la peau et la protège des agressions externes telles que la poussière et la pollution.
Origine : Québec
Catégorie : Soins corporels et santé - Écoresponsable
Chez Oneka, nous croyons que le temps passé sous la douche est une façon de prendre soin de soi, de faire une pause, se ressourcer et se connecter à notre essence. Nos produits de soin du corps sont élaborés à partir de plantes biologiques sélectionnées avec soin pour leurs propriétés tonifiantes, nourrissantes, leur PH équilibré, combinés à un subtil assemblage d’huiles essentielles. Prenez une grande respiration et laissez-vous transporter par cette arôme riche et boisé rappelant la forêt. Le gel douche Cèdre et Sauge Oneka vous invite à un moment ressourçant tout en régénérant votre peau. L’arôme énergisant de notre gel douche Cèdre et Sauge est une véritable invitation à une escapade sensorielle qui fera de votre douche un rituel des plus agréables pour votre corps et votre esprit, naturellement. Notre formule à base de plantes inclue aussi des extraits de racine de bardane, de feuilles d’ortie et d’aiguilles de pruche qui vivifieront votre peau quotidiennement. La calendule, une plante hydrate activement la peau et la protège des agressions externes telles que la poussière et la pollution.
Origine : Québec
Catégorie : Soins corporels et santé - Écoresponsable
Chez Oneka, nous croyons que le temps passé sous la douche est une façon de prendre soin de soi, de faire une pause, se ressourcer et se connecter à notre essence. Nos produits de soin du corps sont élaborés à partir de plantes biologiques sélectionnées avec soin pour leurs propriétés tonifiantes, nourrissantes, leur PH équilibré, combinés à un subtil assemblage d’huiles essentielles. Tel un rayon de soleil, cette synergie régénérante d’huiles essentielles de mandarine, pamplemousse et Ylang-Ylang dynamisera votre journée. Vous découvrirez les propriétés purifiantes et tonifiantes de l’hydraste. La touche apaisante de la calendule et le pouvoir hydratant de l’huile de chanvre raviront votre peau.
Origine : Québec
Catégorie : Soins corporels et santé - Écoresponsable
Chez Oneka, nous croyons que le temps passé sous la douche est une façon de prendre soin de soi, de faire une pause, se ressourcer et se connecter à notre essence. Nos produits de soin du corps sont élaborés à partir de plantes biologiques sélectionnées avec soin pour leurs propriétés tonifiantes, nourrissantes, leur PH équilibré, combinés à un subtil assemblage d’huiles essentielles. Tel un rayon de soleil, cette synergie régénérante d’huiles essentielles de mandarine, pamplemousse et Ylang-Ylang dynamisera votre journée. Vous découvrirez les propriétés purifiantes et tonifiantes de l’hydraste. La touche apaisante de la calendule et le pouvoir hydratant de l’huile de chanvre raviront votre peau.
Origine : Canada
Catégorie : Soins corporels et santé - Écoresponsable - Sans gluten
Un gel nettoyant naturel et biologique à la rescousse de votre peau sensible ! Notre gel nettoyant naturel à l’aloe vera est conçu spécifiquement pour les peaux sensibles. La combinaison de l’aloe vera avec l’action apaisante de la camomille soulage les rougeurs et l’irritation, alors que le pamplemousse agit comme purifiant, dissout l’excès d’huile, laissant votre peau propre, fraîche et en équilibre. Si vous avez une peau acnéique, ce produit est parfait pour votre visage.
Origine : Québec
Catégorie : Soins corporels et santé - Écoresponsable
Vendu en VRAC, IMPORTANT: avisez nous si vous apporterez votre contenant. Si non, un contenant vous sera facturé. Ce produit est 100% pur et naturel. Contrairement aux gels contenants de l'alcool, notre gel est doux pour les mains. La base de gel d'aloès fait que le produit pénètre rapidement la peau tout en l'hydratant. Les huiles essentielles utilisées laissent une agréable sensation de fraîcheur et assainissent au simple contact. Utiliser tous les jours pour purifier les mains. Pour usage externe seulement. Composition : Eucalyptus officinal, sapin baumier, cajeput, romarin à cineole, giroflier et orange douce dans une base de gel d'aloes. Création exclusive de Mikaël Zayat
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
Le cèdre est davantage connu pour ses qualités décoratives, mais de ses feuilles on extrait des arômes qui permettent de créer une gelée délicieuse dont le goût complexe surprendra certainement vos convives. Qui aurait cru que l’on pouvait manger le cèdre..! CUEILLETTE RESPONSABLE VÉGÉTALIEN SANS GLUTEN SANS OGM PRODUIT DU QUÉBEC
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
S’il est un arbre qui évoque les grands espaces sauvages, c’est bien le sapin. Pour souligner son importance dans notre histoire et parce que son arôme est exquis, Gourmet Sauvage vous l’offre en gelée délicate, à servir avec les fromages et les pâtés entre autres. CUEILLETTE RESPONSABLE VÉGÉTALIEN SANS GLUTEN SANS OGM PRODUIT DU QUÉBEC
Origine : Québec
Catégorie : Huiles essentielles - Écoresponsable
Bergamote, lavande vraie, lavandin super, sauge sclarée, sauge officinale Masser deux gouttes sur la région des poumons pour vivre la connexion avec la sagesse universelle.
Origine : France
Catégorie : Huiles essentielles - Écoresponsable
Diurétique, régulatrice hydrique: La richesse de l’huile en alpha-pinène et en terpinèn-4-ol facilite le drainage des voies urinaires et biliaires, ainsi que l’excrétion de l’eau. Anti-rhumatismale: L’huile essentielle de genévrier contient une grande quantité de monoterpènes (myrcène, sabinène, pinènes, widdrène) capables de lutter contre les douleurs rhumatismales et névralgies telles que les sciatiques. Autres propriétés : Purificatrice rénale Antalgique Tonique cérébrale Antifatigue Pour le bien-être Un tonique et stimulant général Grâce à sa richesse en monoterpènes, l’huile essentielle de genévrier est un tonique et stimulant général de l’organisme. Cette propriété s’explique par la stimulation des corticosurrénales.
Les produits "commande spéciale" peuvent occasionner de plus grands délais de livraison. Nous vous contacterons lorsque votre commande sera prête. Merci!
Origine : Madagascar
Catégorie : Huiles essentielles - Écoresponsable
Mot d'Anny Schneider: L'huile essentielle de Géranium Bourbon certifiée biologique est une huile particulièrement indiquée contre les affections mineures de la peau : couperose, eczéma et autres dermatoses. On lui donne l'appellation Bourbon car elle vient de lïle de la Réunion (qui s'appelait Ile Bourbon jusqu'en 1848) sinon de celle de Madagascar toute proche. Le Géranium Bourbon calme aussi les nerfs et diminue les spasmes, y compris intestinaux. Par ailleurs, le Géranium Bourbon éloigne les insectes piqueurs. Le Géranium Bourbon diminue aussi le stress, rassérène aussi le moral et favorise la joie de vivre. Propriétés: Antiseptique, astringente, anti-purulente, gagne être diluée dans un beurre végétal comme le karité ou le cacao ou sinon une huile réparatrice comme l'argan, la calendule ou de sésame. Précautions d'utilisation: Garder hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.
Origine : Egypte
Catégorie : Huiles essentielles - Écoresponsable
Mot d'Anny Schneider: Son parfum est apprécié dans les synergies fleuries et féminines. Grâce à ses effets bactéricide, fongicide et virucide, elle est très efficace contre plusieurs affections cutanées : psoriasis, eczéma, impétigo, acné, plaies. Elle éloigne également les moustiques et apaise les piqûres. Au niveau émotionnel, elle atténue les sautes d'humeur, diminue la nervosité et augmente l'énergie vitale. Précautions d'utilisation: Garder hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.
Origine : Canada
Catégorie : Pour la maison
Germination, délicieuses, fraiches, savoureuses et tendres. Contient 1 couvercle, 3 plateaux de germination, 1 plateau de base, 3 siphons, 1 livret d'instructions avec recettes.
Origine :
Catégorie : Pour la maison
Le Germoir Germline en Verre : Petit et Pratique : Sans Phtalates ni Bispénol A Vous allez pouvoir découvrir - et faire découvrir à votre entourage - ce phénomène captivant de vie du végétal! Dans votre cuisine, vous allez déclencher le stade embryonnaire du développement des plantes et légumes et récolter - en quelques jours seulement - des germes qui vous apporteront saveur et haute vitalité dans votre alimentation. Votre germoir est composé de 2 parties : - Un bocal en verre + Un couvercle perforé - Un égouttoir La forme du couvercle du germoir bocal GERMLINE a évolué, faite dans le but d’améliorer la praticité d’utilisation : l’égouttoir moulé en un seul bloc évite les fuites qu’il y avait avec la version précédente, ce qui permet de garder un plan de travail propre et sec. Les + produit : . Le germoir Germ'line est garanti SANS PHTALATES NI BISPHENOL A . Récolte rapide !
Origine : Inde
Catégorie : Huiles essentielles - Écoresponsable
Mot d'Anny Schneider: Cette huile essentielle de Gingembre certifiée biologique, en interne, idéalement diluée dans dans une cuillère à thé d'huile d'olive, est très utile en cas de nausées et de digestion difficile, ou en onction sur l'abdomen. Elle soulage aussi les douleurs articulaires et les symptômes de la grippe. Stimulante glandulaire, elle est aussi appréciée en cas de fatigue générale, nerveuse et sexuelle. Elle favorise l'acceptation de soi et l'attention à l'instant présent. Précautions d'utilisation: Garder hors de la portée des enfants, de l'air, de la chaleur et de la lumière.
Origine : Perou
Catégorie : Fruits et Légumes - Écoresponsable
1 lb = approximativement 2 grosses racines
Origine : Inde
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
Le gingembre est un stimulant dont l'action est plus diffuse et modérée que celle de la cayenne. Il stimule la circulation périphérique. en tonifiant la circulation depuis les extrémités jusqu'au coeur, ce qui le rend particulièrement intéréssant en cas de mauvais retour veineux (phlébites, varices). Plante stimulante de l'abdomen, on emploie comme tonique pour tous les problèmes digestifs parcequ'il dirige l'action des autres plantes vers les organes digestifs et reproducteurs. Plante carminative, il aide à la digestion, soulage les crampes, arrête les gazs et les diharrées, tonifie les intestins et en stimule le péristaltisme. C'est un tonique amer et piquant qui pallie au manque d'acidité gastrique et au manque d'appétit. Il est stomachique, appéritif et facilite la digestion de façon douce. Le gingembre est également hépatoprotecteur. Source: compendium clef des champs
Origine : Québec
Catégorie : Pour la maison
roman pour les 6 à 10 ans Quelques mots sur l'auteure: Roxane Turcotte compte à son actif près de vingt-cinq albums et romans jeunesse publiés chez des éditeurs agréés. Son expérience d’enseignante chevronnée et de conseillère pédagogique l’outille à merveille pour animer auprès de jeunes des ateliers littéraires interactifs en démarche active de découverte. Roxane Turcotte est une auteure des Laurentides.
Origine : Suisse
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
100 % xylitol sans aspartame végétalien
Origine : Canada
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
La gomme PUR est la référence de gomme sans aspartame.
Origine : Canada
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
La gomme PUR est la référence de gomme sans aspartame.
Origine : Canada
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
C'est une explosion acidulée de grenade infusée avec une sensation rafraîchissante de menthe. La gomme PUR est la référence de gomme sans aspartame.
Origine : Canada
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
C'est une explosion acidulée de grenade infusée avec une sensation rafraîchissante de menthe. La gomme PUR est la référence de gomme sans aspartame.
Origine : Canada
Catégorie : Épicerie - Sans gluten
C'est une explosion acidulée de grenade infusée avec une sensation rafraîchissante de menthe. La gomme PUR est la référence de gomme sans aspartame.
Nouveau!Origine : Québec
Catégorie : Épicerie
Gourmande au sucre d'érable : Chocolat noir 70 % (pâte de cacao Saint-Domingue, sucre, beurre de cacao, lécithine de soja, arôme naturel de vanille), Sucre d’érable. Contient : Soja. Peut contenir des traces de : Lait, Noix, Oeuf, Blé, Sésame.
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie
Ces irrésistibles carrés gourmands sont confectionnés avec une variété de chocolats haut de gamme et d'ingrédients distinctifs, proposant ainsi une façon distinguée de savourer votre dessert ou collation. En créant cette collection, nous voulions offrir à notre clientèle une tablette de chocolat de style dégustation, conçue à partir des meilleurs chocolats sur le marché et à travers un éventail de saveurs originales. Gourmande au lait aux noisettes et éclats de cacao : Chocolat au lait aux noisettes (sucre, beurre de cacao, lait entier en poudre, noisettes 13,6 %, fèves de cacao, lait écrémé en poudre, lécithine de soya, extrait naturel de vanille), Grué de cacao. Contient : Lait, Noix, Soja. Peut contenir des traces de : Oeufs, Blé, Sésame.
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie
Ces irrésistibles carrés gourmands sont confectionnés avec une variété de chocolats haut de gamme et d'ingrédients distinctifs, proposant ainsi une façon distinguée de savourer votre dessert ou collation. En créant cette collection, nous voulions offrir à notre clientèle une tablette de chocolat de style dégustation, conçue à partir des meilleurs chocolats sur le marché et à travers un éventail de saveurs originales. Gourmande Caramel et fleur de sel : Chocolat au lait caramel (sucre, beurre de cacao, lait en poudre, fèves de cacao, lécithine de soya, arôme naturel de caramel, vanille), Sel. Contient : Lait, Soja. Peut contenir des traces de : Noix, Oeufs, Blé, Sésame.
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie
Ces irrésistibles carrés gourmands sont confectionnés avec une variété de chocolats haut de gamme et d'ingrédients distinctifs, proposant ainsi une façon distinguée de savourer votre dessert ou collation. En créant cette collection, nous voulions offrir à notre clientèle une tablette de chocolat de style dégustation, conçue à partir des meilleurs chocolats sur le marché et à travers un éventail de saveurs originales. Gourmande au Caramel et éclats de café : Chocolat blanc au caramel (beurre de cacao, sucre, lait entier en poudre, poudre de lait écrémé, lactosérum en poudre, sucre caramélisé, lécithine de soya, arôme naturel de vanille, sel), Café en grains. Contient : Lait, Soja. Peut contenir des traces de : Noix, Oeufs, Blé, Sésame.
Origine : Madagascar
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
Origine : Québec
Catégorie : Épicerie - Écoresponsable
CROQUE MIX BIO – GRAINES À GERMER La germination améliore la digestion des légumineuses. Profitez des bienfaits du mélange Croque-Mix en les ajoutant à vos salades, en fin de cuisson d’une soupe ou faites-les légèrement sauter avec vos assaisonnements préférés. Consommer davantage de graines germées et jeunes pousses permet de bénéficier d’une alimentation vivante. Graines à germer de: Lentilles vertes. Lentilles rouges. Pois chiches. Usages Laver soigneusement les graines à l’eau tiède et égoutter. Temps de trempage: 6 à 8 heures, Temps de germination: 3 à 4 jours. Bien laver les graines germées pour éliminer les enveloppes avant consommation.